אבץ

אבץ, יסוד קורט, חומר מזין הממלא תפקידים חיוניים רבים בגופנו. גופנו איננו מייצר אבץ באופן טבעי, לכן עלינו לתסף אותו דרך מזון או תוספי מזון.